LOKMA TATLISI
Malzemeleri: * 2 su bardağı un * 1 çay kaşığı tuz * 1 tatlı kaşığı toz maya (mayayı eritmek için 1 tatlı kaşığı toz şeker ve yarım su ba...
Oktay Usta'nın Kayısı Reçeli Tarifi
Malzemeler : * 1 kg kayısı * 1kg tozşeker * 2 su b.su * 1 limon suyu * kayısı çekirdeği Hazırlanışı : Kayısıları ortadan ikiye...
Çilek Reçeli Tarifi
Evimizde kırmızı kırmızı mutluluk verici çilek kavanozları olması için; Malzemeler: -1- kg. çilek -5- 6 su bardağı şeker -1 çay kaşığ...
Çilekli Pasta
Malzemeleri: 1 sade pasta taban (2 katlı) 1 paket krem şanti 1 paket ahududulu sos Çilek Yapılışı: Pasta tabanın alt katı sütle ısl...
TAVLA NASIL OYNANIR
Tavlanın tarihi milattan öncesine dayanıyormuş. Türkler tarafından da eski zamanlardan beri oynanan bir oyunmuş. Tavla oynamayı öğrenmek içi...
SIFIR KALORİLİ YİYECEKLER
Bütün yiyeceklerin kalorisi vardır, o yüzden “negatif kalori” sözü inandırıcı gelmiyor olabilir. Bazı yiyeceklerin sindirilmesi daha zordur...
İRMİK HELVASI TARİFİ
Malzemeleri: * 1,5 su bardağı şeker * 2 su bardağı irmik * 3,5 su bardağı su * 125 g. margarin veya tereyağı * 50 g. çamfıstığı, fıstık...
YAĞLI CİLTLER İÇİN DOĞAL BAKIM MASKELERİ
Yağlı ciltler hem soluk, hem de parlak görünürler. Geniş gözenekleri ve siyah noktaları vardır. Sivilce oluşturmaya son derece müsaittirler...
KOL İNCELTİCİ VE OMUZ ÇALIŞTIRICI EGZERSİZLER
Bu egzersizler, kolunu kaldırıp “tuzluk hareketini” yaparken, kol içlerinin sallanmasından ve sarkık durmasından rahatsız olanlar için… Haf...
ALT VE ÜST KARIN BÖLGESİ SIKILAŞTIRICI HAREKETLER
Normal ölçülere ve kiloya sahip kişilerde bile bazen karında bir miktar fazlalık, gevşeklik ve sarkma oluşabilir. Bu durumun en önemli ne...
RUH SAĞLIĞIMIZ
Bugün Pazartesi . Yeni bir işgünü ve yeni bir iş haftası. Çoğumuz gerginiz. Aslında nasıl geçtiğini anlamadan hafta sonuna geldiğimiz ama...
